Upptäck vårt kursbibliotek
Vill du ge dina medarbetare värdefull kunskap utan att spendera månader på att utveckla kursmaterial?
Våra färdigbyggda kurser är den smarta lösningen för att få en företagsanpassad utbildning snabbt och till ett kostnadseffektivt pris.
Fördelar med våra färdiga kurser
- Tidseffektivitet: Spara tid och resurser genom att välja en färdig kurs – klar att rulla ut till dina anställda på nolltid.
- Kostnadseffektivt: Du slipper dyra utvecklingskostnader och får tillgång till kvalitetsutbildning till ett förmånligt pris.
- Företagsanpassat: Våra kurser är färdigställda med omsorgsfullt utvalda delar och kan enkelt anpassas efter ditt företags unika behov, så att utbildningen blir helt relevant för din verksamhet.
- Enkelt att implementera: Vårt användarvänliga system gör det lätt för dig att komma igång snabbt, utan krångel.
Vårt kursbibliotek

Beteendebaserad säkerhetskurs (BBS)
Den här kursen tar dig på en resa för att förstå vilka faktorer och åtgärder som behövs för att ta säkerhetsarbetet ytterligare en nivå . Vi fokuserar på den ”mänskliga faktorn” för att identifiera och motverka felaktigheter och avvikelser som eventuellt kan leda till riskfyllda scenarier och i värsta fall till incidenter och olyckor.
Mål
Efter genomgången utbildning kommer du att förstå vilka faktorer som påverkar ditt arbete och hur du kan minska dessa och därmed jobba på ett säkrare sätt
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Kursen är under konstruktion och kommer få följande innehåll:
• Att bygga en säkerhetskultur
• Noll olyckor
• De fyra tillstånden
o Stress
o Frustration
o Trötthet
o Riskblindhet
• De fyra kritiska felen
o Ögonen ej på uppgiften
o Inte fokus på uppgiften
o I skottlinjen
o Balans och grepp
• Självmedvetenhet
• Analys av olyckor
• Vilken är min roll?
• Avslutning
Tidsåtgång ca 1 timma

Systematiskt arbetsmiljöarbete (SAM)
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om Systematiskt arbetsmiljöarbete
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i Systematiskt arbetsmiljöarbete
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
– Arbetsmiljölagen och olika parters ansvar
– AFS och SAM
– Olycksfall och tillbud
– Riskmedvetenhet
– Hälsa
– Arbetet kring SAM som process
Tidsåtgång ca 40 minuter

Bra arbetsmiljöarbete (BAM)
Bra arbetsmiljöarbete (BAM) är en företagsanpassad kurs som inriktar sig på arbetsmiljöarbetet på ditt företag.
Kursen sammanfattar arbetsmiljöverkets föreskrifter ”Systematiskt arbetsmiljöarbete, SAM och som också inkluderar ditt företags policy och rutiner så att alla kan delta i arbetet.
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap om arbetsmiljöarbetet på ditt företag.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
– Systematiskt arbetsmiljöarbete
– Vårt arbetsmiljöarbete
– SAM i vår organisation
– Vår aktuella riskbedömning
Tidsåtgång
Ca 1 timma

Brandskydd
Denna kurs är under kosntruktion
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om släckmetoder och brandförebyggande åtgärder.
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i förebyggande brandskydd och hur du skyddar dig själv och egendom vid tillbud.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
• Brandkunskap – allmänt om brandorsaker och brandförlopp.
• Förebyggande brandskydd – regler och rutiner för att minska risken för brand.
• Åtgärder vid brand – intern organisation på er arbetsplats.
• Utrymningssäkerhet.
• Släckutrustning, dess funktion
• Hantering av litiumbatterier
Tidsåtgång
ca 1 timme

Hjärt-lungräddning (HLR)
Denna kurs är under konstruktion
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om hur du ska agera om någon får hjärtstillestånd.
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i hur du ska agera om någon får hjärtstillestånd.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
• Snabbt identifiera hjärtstopp och vidta livräddande åtgärder
• Larma 112 och förmedla kritisk information
• Teoretiskt – Hur utföra HLR med korrekt teknik för kompressioner och inblåsningar
• Använda hjärtstartare effektivt som komplement till HLR
• Ge grundläggande första hjälpen vid olika skador
Tidsåtgång
ca 15 min

Säker arbetsplats - om olyckan är framme
Denna kurs är under konstruktion
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om säker arbetsplats ifall olyckan är framme
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i hur du ska agera om någon får hjärtstillestånd.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
• Introduktion
• Nödsituationer
• Rädda först!
• Larma tidigt
• Livräddande insatser
• Säkra luftvägarna
• Hjärt- och lungräddning, HLR
• Prioritera bröstkompressioner
• Hjärtstartare, defibrillator
• Stoppa blödning
• Framstupa sidoläge
• Brand
• Personolycka med kemikalier
• Hantering av spill och läckage
• Utrymning
Tidsåtgång
ca 20-30 min

Ergonomi - På kontor
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om hur du ska ställa in din arbetsplats så den blir ergonomisk
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i hur du ska ställa in din stol, ditt skrivbord, din skärm etc för att du ska sitta och arbetat så ergonomisk bra som möjligt för att undvika skador på din kropp
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet som har ettt stillasittande arbete.
Tidsåtgång
ca 30 min
Innehåll:
• Arbetsmiljö
– Arbetsmiljölagen, AML
– Systematiskt arbetsmiljöarbete, SAM
– Arbete enligt SAM
– Organisatorisk och social arbetsmiljö, OSA
• Hälsa
– Vad är hälsa
– Tre nycklar till bättre hälsa
• Ergonomi på din arbetsplats
– Vad är ergonomi
– Varför ska man arbeta ergonomiskt?
– Ställ in din arbetsplats
– Synergonomi
– Variation, rörelse och vila

Ergonomi - Tunga lyft
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om hur du ska jobba på ett ergonomisk bra sätt vid tunga lyft
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i hur du ska arbeta med tunga lyft på ett ergonomisk sätt för att undvika skador på din kropp
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl industri, lager, bygg mm som behöver uutföra tunga lyft.
Tidsåtgång
ca 30 min
Innehåll:
• Arbetsmiljö
– Arbetsmiljölagen, AML
– Systematiskt arbetsmiljöarbete, SAM
– Arbete enligt SAM
– Organisatorisk och social arbetsmiljö, OSA
• Hälsa
– Vad är hälsa
– Tre nycklar till bättre hälsa
• Ergonomi på din arbetsplats
– Vad är ergonomi
– Varför ska man arbeta ergonomiskt?
– Ergonomi på din arbetsplats
– Påfrestande arbetsställningar
– Uppvärmning
– Manuella lyft
– Variation, rörelse och vila

Ergonomi - hälso- och sjukvården
Den här kursen ger dig grundläggande kunskaper i hur du arbetar ergonomiskt för att undvika belastningsskador och skapa en mer hållbar arbetsdag.
Du får lära dig vilka regler som gäller och hur du kan anpassa din arbetsställning för att minska påfrestningar på kroppen i arbetet.
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i hur du arbetar ergonomiskt för att undvika belastningsskador
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl privat som offentlig vårdverksamhet.
Tidsåtgång
ca 30 min
Innehåll:
• Arbetsmiljö
– Arbetsmiljölagen, AML
– Systematiskt arbetsmiljöarbete, SAM
– Arbete enligt SAM
– Organisatorisk och social arbetsmiljö, OSA
• Hälsa
– Vad är hälsa
– Tre nycklar till bättre hälsa
• Ergonomi på din arbetsplats
– Vad är ergonomi
– Varför ska man arbeta ergonomiskt?
– Ergonomi på din arbetsplats
– Påfrestande arbetsställningar
– Arbetstekni
– Synergonomi
– Variation, rörelse och vila

Säkerhet
Kursen är under konstruktion
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om säkerheten på företaget
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i säkerheten på din arbetsplats
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
Parkering inne och utanför området
o Fordon inne på området
o Följ markeringar, förbjudna zoner
o Fotografering förbjuden
o Rökning förbjuden
o Skyddsutrustning; hörselskydd, skyddsglasögon, hjälm, väst, skor, handskar osv
o Alla truckar kräver truckkort och tillstånd av företaget
o Brandlarm, brandsläckare och annan utrustning
o Evakuering, återsamlingspunkt
o Första hjälpen
o Hjärtstartare
o Larma
o Avfall och källsortering
Tidsåtgång
Ca 10-20 minuter

Vibrationer
Denna kurs i Vibrationer ger dig nödvändig kunskap om riskerna med vibrationsexponering.
Kursen sammanfattar arbetsmiljöverkets föreskrifter om Vibrationer, AFS 2023:10.
Kursen är under konstruktion
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i de lagar och regler som gäller, kännedom om riskerna i arbete som innebär vibrationsexponering samt hur dessa risker kan minimeras.
Målgrupp
Alla som i sitt dagliga arbetet använder handhållna maskiner som innebär vibrationsexponering. Det kan till exempel vara betongarbetare, snickare, reparatörer, plåtslagare, montörer m fl.
Innehåll
– Lagar och regelverk
– Vad är vibrationer och när är de skadliga?
– Riskbedömning och åtgärder
Tidsåtgång
Ca 30 min

Kvartsdamm
Denna kurs om kvartsdamm är baserad på Arbetsmiljöverkets föreskrift AFS 2015:2 och riktar sig till alla som ska leda eller deltaga i arbeten där det finns kvarts som bryts sönder.
Denna kurs är under konstruktion
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i vad kvartsdamm är, vilka skador det kan ge samt hur du ska skydda dig från kvartsdamm.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till alla som ska leda eller deltaga i arbeten där det finns kvarts som bryts sönder, inom såväl företag, industri, bygg och institutioner som kommunal och statlig verksamhet.
Innehåll
Tidsåtgång
ca 15 min

Buller
Denna utbildning ger deltagarna kunskap om buller och vilka skador det kan åstadkomma
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i vad buller är och hur du ska skydda dig
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda inom såväl företag, industri, handel och institutioner som kommunal och statlig verksamhet som arbetar i en bullrig miljö.
Kursen är under konstruktion och kommer ha följande innehåll: (där ni väljer vilka moduler ni vill ha med, samt att vi företagsanpassar vissa moduler)
Introduktion
• Vårt systematiska arbetsmiljöarbete, VD/Arbetsmiljöansvarig presenterar, företagets och din roll i det arbetet (företagsanpassas)
• Buller i vår arbetsmiljö (företagsanpassas)
• Risker och åtgärder för att förhindra bullerrelaterade skador på vårt företag (företagsanpassas)
Buller
• Vad är buller?
• Hörselskador
• Hörselnedsättning
• Tinnitus
• Ljudöverkänslighet
• Ljudförvrängning
Mätningar
• Ljudtrycksnivå och frekvensomfång
• Exponeringsvärden
• Känslighet
• Infraljud
Planering, mätning och riskbedömning
• Planering av arbete
• Mätningar
• Riskbedömning
Åtgärder
• Åtgärder
• Varningsskyltning (företagsanpassas)
• Hörselskydd (företagsanpassas)
• Information och utbildning
• Din medverkan, rapportera avvikelser och incidenter (företagsanpassas)
• Hörselundersökning (företagsanpassas)
Avslut
• Sammanfattning – Skydda din hörsel (företagsanpassas)
• Kunskapstest (företagsanpassas)
Tidsåtgång
ca 45 -60 min

Signalering vid säkra lyft
Att kunna förstå varandra i alla lägen och ha möjlighet att snabbt signalera varandra är absolut avgörande för säkerheten vid säkra lyft på byggarbetsplatsen.
I den här kursen går vi igenom vad lagen sägen om signalering vid säkra lyft, vad en signalman är samt teckenspråk enligt signalschemats manövreringsanvisningar.
Mål
Efter genomgången utbildning skall du ha grundläggande kunskap i signalering
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till samtliga anställda på en byggarbetsplats
Tidsåtgång ca 10 minuter
Nyfiken på hur enkelt det kan vara?
Boka en demo idag så visar vi hur våra färdigbyggda kurser kan anpassas för just din organisation. Låt oss göra det enkelt för dig.